大家好，小编来为大家解答以下问题，吃坏肚子腹泻该怎么缓解，吃坏肚子腹泻的最好解决方法，今天让我们一起来看看吧！
口服中成药：除上述方法外，还可以在医生指导下服用参苓白术颗粒、四神丸、痛泻宁颗粒等中成药进行治疗，可以有效缓解胃部不适和食后持续性腹泻。情况来达到治疗的目的。
如果持续腹泻，人体会出现不同程度的脱水症状。因此，这个时候要及时补充水分。使用口服补液盐是一个很好的方法，比如使用（博野）口服补液盐来预防和治疗腹泻。对于轻中度脱水，可以通过调节肠道水和电解质的代谢平衡，达到快速补液和安全止泻的效果。如果吃东西后3-5小时内出现腹泻，基本可以确定是食物不洁引起的腹泻。现在天气变冷，早晚温差较大，很多人不小心腹部受凉，导致胃肠蠕动加快，导致腹泻。
解痉镇痛药：如阿托品，此类药物不仅能抑制肠道蠕动和肠液分泌，还能起到止泻、镇痛的作用。如果与感染因素有关，应通过合理用药消除细菌。细菌感染得到控制，腹泻自然就会减轻。口服补液盐一直是治疗腹泻最重要的药物，尤其是新型口服补液盐。除了补充水分和电解质、预防或纠正脱水外，还可以减少排便次数、缓解呕吐。
口服止泻药：如果患者进食后出现胃部不适、持续性腹泻，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、消旋卡多曲片、复方地芬诺酯片等止泻药，也能有效。缓解腹泻。对于便秘的人来说是一种缓解，但是对于正常人来说，在某些特殊场合出现这种情况就会非常尴尬了。早期腹泻的最佳食物是含盐的淀粉类熟食，如咸粥。经常少食多餐。腹泻后期，可以逐渐添加其他低油易消化的食物来补充热量，如酸奶、煮熟的蔬菜、麦片、肉类等。
如果腹泻时出现恶心、反酸的感觉，就需要注意了。这种情况可能预示着肠胃出现了重大问题。随着食欲不振和体力下降，恶心会变得更加明显，甚至可能需要癌症？热敷：胃部不适、进食后持续腹泻通常与不良的饮食习惯有关，通常会伴有腹痛。可以用热毛巾热敷腹部，可以缓解肠道异常痉挛和收缩，促进肠道蠕动。对缓解症状有帮助。
如果腹泻严重并出现其他症状，请尽快去医院。大家应该多注意均衡饮食，勤洗手，多运动。外出就餐时，应注意食物是否变质。如果发现变质，请扔掉并禁止食用。太冷或太热的饮料肠胃难以忍受，油炸食品肠胃也难以消化，所以尽量少吃。补水：当你长时间腹泻时，很可能会导致身体脱水。补液不仅可以预防脱水，还可以治疗轻度脱水。
早期合理用药可以缩短病程、缓解症状。常用药物如碧芪蒙脱石散，其主要成分为天然蒙脱石，对成人和儿童急慢性腹泻有良好的治疗作用。
